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リフレッシュ体操

20180920リフレッシュ体操

ヤングママにピッタリな元気の出る体操でした。小さい子供さん連れでも児童センターの方の子守があるので安心して体操できます。
さて、私は皆について行くのが精いっぱい、テンポもズレまくってたと思いますが 笑顔でごまかして充分に楽しみました。 講師の先生が善通寺の体操で指導してくださっている尾島先生だったのも心強かったです。


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