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五岳 マイカイ フィットネス

マイカイ体操20190108

善通寺体育館で3週間ぶりの体操。 久しぶりなので 行く前は怠け心が湧きましたが 終わる頃には薄っすら汗もかき 気持ち良かったです。 頂いたバスタオル 使わせてもらってます。

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